सर्दियों में यह 9 फल खाने से आप स्वस्थ रहेंगे

सर्दियों में यह 9 फल खाने से आप स्वस्थ रहेंगे

भले ही राज्य में राजनीतिक माहौल थोड़ा गर्म हो, लेकिन सर्दी का अहसास होने लगा है ( fruits in winter ) । शीतकालीन संक्रांति राज्य में 24 से 25 डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गई है। शरीर भी कुछ बदलावों का अनुभव करता है जैसे सर्दियों में मौसम में बदलाव। इस मामले में, एक पौष्टिक...
ये 8 चीजें जो सभी महिलाएं अपने पति से छिपाती हैं

ये 8 चीजें जो सभी महिलाएं अपने पति से छिपाती हैं

वे इस पर विश्वास नहीं कर सकते हैं! विवाह सात जन्मों का बंधन है, हम जीवन भर एक दूसरे के साथ खुशी से रहेंगे। दोस्तों, शादी जन्म और मृत्यु का बंधन है। सात फेरे लेने के बाद पति-पत्नी सुख-दुःख में एक-दूसरे का साथ देते हैं। ( womens secrets ) उसी तरह, वे घर पर अपनी...
नियमित रूप से खजूर खाने के फायदे

नियमित रूप से खजूर खाने के फायदे

हर सुबह केवल तीन से चार खजूर खाने से आपके शरीर पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। जब आप खजूर खाते हैं तो आपके शरीर का वजन क्या होता है, यह आपको विशेष महसूस कराता है। सभी को खजूर पसंद है। आप दिन की शुरुआत खजूर खाकर करते हैं, तो देखें कि यह कितना फायदेमंद है। हम सभी सिर्फ...
खर्राटों का निदान और उपचार (Diagnosis and treatment of snoring)

खर्राटों का निदान और उपचार (Diagnosis and treatment of snoring)

इसका निदान और उपचार कैसे किया जाता है (How is it diagnosed and treated )? डॉक्टर आपके लक्षणों की जांच करेंगे और उपचार लिखेंगे। इसके लिए डॉक्टर रात भर मरीज की नींद की निगरानी करते हैं। ऐसी परीक्षाओं में, रोगी के शरीर में कई उपकरणों को प्रत्यारोपित किया जाता है। इस...
सच्चे धन के लिए स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें

सच्चे धन के लिए स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें

क्या आप अर्थ का जीवन जी रहे हैं? जब से मैंने अपने उद्देश्य को जीना शुरू किया, मैं कभी भी खुश नहीं रहा। और तुम वह भी अनुभव कर सकते हो। पढ़ें: जीवन में अपने उद्देश्य की खोज (श्रृंखला) (Health Care Tips in hindi ) 1. नंगे पाँव चलें ( Walk Barefoot ) Walk Barefoot पुराने...
दोपहर को सोना सही या गलत और ये हैं दोपहर में सोने के फायदे और नुकसान

दोपहर को सोना सही या गलत और ये हैं दोपहर में सोने के फायदे और नुकसान

बहुजननाम ऑनलाइन – वास्तव में, दोपहर की नींद स्वास्थ्य के लिए अच्छी नहीं मानी जाती है। लेकिन कई लोग इस बात से अनजान हैं कि दोपहर में झपकी लेने के अपने फायदे हैं। कई शोधों में यह बात सामने आई है। दोपहर की झपकी के बारे में कई लोगों को गलतफहमी है। हालांकि, यह गलत...